Chinesische Selbstverteidigung beim Turnverein

Ab Dienstag, dem 20. März, unterrichtet Sihing Kai Fischer, Wing Tjuen Lehrer und direkter Schüler von Wing Tjuen Großmeister Christian Trarbach, chinesische Selbstverteidigung.

Wing Tjuen ist ein ca. 250 Jahre alter südchinesicher KungFu-Stil. Der Legende nach soll diese Kampfkunst von einer Nonne entwickelt worden sein. Diese stellte fest, dass sie mit den auf eigener Kraft basierenden Techniken nicht gegen körperlich stärkere Gegner gewinnen konnte. Sie entwickelte ein System, mit dem sie körperlich überlegene Gegner mit deren eigener Kraft besiegte. Dieses System beruht auf einfachen Prinzipien, die es ermöglichen, die Kraft des Gegners kontrolliert aufzunehmen und zurück zu ihm zu leiten. So ist es körperlich unterlegenen Menschen möglich, sich gegen stärkere Gegner durchzusetzen.  Wing Tjuen ist deshalb auch für Mädchen und Frauen geeignet!!!

Im Training der Jugendlichen und Erwachsenen liegen die Schwerpunkte in erster Linie in der Aneignung einer im Ernstfall effizienten und kompromisslosen Selbstverteidigungsfähigkeit sowie der Verbesserung der körperlichen Fitness, wobei der Spaß mit Sicherheit nicht zu kurz kommen wird. Im Vordergrund geht es dabei nicht allein um die Vermittlung von Techniken und Konzepten, sondern vornehmlich um die Fähigkeiten bzw. die Stärken und Schwächen des Einzelnen herauszuarbeiten und zum persönlichen Vorteil zu nutzen.

Im KungFu-Kids Training (ab 8 Jahren) liegen die Schwerpunkte in der spielerischen Aneignung von Verhaltensmustern, die sie gegenüber möglichen Gefahrensituationen sensibler machen. KungFu-Kids haben Spaß im Training, sind selbstbewusst und können „NEIN“ sagen. Speziell für Kinder wird ein Wing Tjuen Training angeboten, welches die Kinder koordinativ fordert und fördert, sowie Jungen und Mädchen auf Gefahren- und Konfliktsituationen vorbereitet und auf diese sensibilisiert.

Interesse geweckt? Einfach vorbeikommen und „reinschnuppern“. Lockere sportliche Kleidung genügt.

Das Schnuppertraining startet für KungFu-Kids von 17.30h – bis 18.30h, für Jugendliche und Erwachsene von 19.00h – 20.30h im Gymnastikraum 2 der Sporthalle des TVS, Mockstädterstr. 12 in Sindlingen.

Sg